En este vídeo puedes aprender a ajustar adecuadamente las botas de esquí. Además, que sensaciones debes de tener cuando las estas llevando.
Moving us to the correct pole's grip, in this video the grip and arm's position are explained. Moreover, some advices are given to avoid some common injuries.
Cambiando al correcto agarre de los palos, en este vídeo el agarre y la posición de los brazos están explicados. Además, se dan algunos consejos para evitar lesiones comunes.
